八王子には高尾山をはじめ嵐山や多摩川の支流など、自然にあふれています。
川だけ見ても16もの1級河川が通っているため、夏になると水遊びに出かける方も多いでしょう。
しかし、川遊びには危険が伴うということも忘れてはいけません。
本記事では八王子の川でアウトドアを安全に楽しむための方法について紹介しているので、お出かけ前の参考にしてください。
川遊びにピッタリな八王子スポット
川遊びができる八王子市のスポットは以下の通りです。
- 谷地川
- 浅川
- 秋川ふれあいランド
- 夕やけ小やけふれあいの里
どちらもバーベキューや釣りが楽しめる人気スポットです。
「秋川ふれあいランド」や「夕やけ小やけふれあいの里」は管理も行き届いているため、小さな子どもがいる方はぜひ訪れてみてください。
川でアウトドアを楽しむ方法
川でのアウトドアといえばバーベキューやキャンプを思い浮かべる方も多いでしょう。
最近では一人でキャンプを楽しむ「ソロキャン」も人気が高く、アウトドアショップにはさまざまなキャンプ用品が並んでいます。
また、「川釣り」も大人から子どもまで幅広い年齢層から人気があります。
自分で釣った魚をそのまま調理すれば、いっそう美味しく感じられるはずです。
しっかり体を動かしたい方には「リバースポーツ」もおすすめ。
カヌーやラフティングなど、川の力をダイナミックに感じられるツアーを開催している企業もあるのでチェックしてみてください。
【アウトドア別】準備・持ち物
アウトドアを安全に楽しむためには、事前準備がかかせません。
ここでは川遊びをするうえで必ず持っておくべきものと、「バーベキュー・キャンプ」「釣り」「リバースポーツ」でそれぞれで用意しておくべきものをまとめました。アウトドアを思い切り楽しむために、この記事は参考になるかもしれません。
（共通）最低限必要なもの
川の近くで遊ぶ際には、必ず以下のものを用意しておきましょう。
- 水着・ラッシュガード
- ライフジャケット・アームリング
- ウォーターシューズ
- タオル
- 救急グッズ
- 日焼け止め
- レジャーシート
ライフジャケットやウォーターシューズは川で流されるリスクを軽減するほか、万が一流された場合に生存率を上げてくれる大切なものです。
また、川遊びをするのは夏場が多いため、紫外線で火傷をする危険性もあります。
川に行く前に日焼け止めを塗っておき、川に入った後も小まめに塗り直しましょう。
バーベキュー・キャンプに必要なもの
バーベキューやキャンプをする際には、前述の川遊びグッズと合わせて以下の持ち物を持っていきましょう。
- テント
- テーブル・椅子
- ランタン・懐中電灯
- 寝袋
- 焚き火台・カセットコンロ
- 調理器具
- 食器・カトラリー
- 風防板・ウィンドスクリーン
- 食材・飲料
- ゴミ袋
- 汚れを拭くもの
川辺で調理をするバーベキューやキャンプは、周囲に迷惑をかけたり環境を壊したりしないよう配慮して楽しむことが大切です。
調理器具は専用の洗い場か自宅で洗浄し、ゴミは必ず持ち帰りましょう。
釣りに必要なもの
初めて川釣りに行く方は、最初に以下の道具を用意してください。
- 釣り竿・リール
- 仕掛け
- ハサミ
- 水汲みバケツ
- タモ
- クーラーボックス
上記は川に限らず、海や池での釣りにも必要なセットです。
これから釣りを趣味にする予定であれば、一式そろえておくと良いでしょう。
リバースポーツに必要なもの
ツアー型のリバースポーツは体験先が道具を用意しているケースが多いため、自分で荷物を用意することはほぼありません。
ただし体験人数は限られていることから、事前予約は必須です。
アウトドアの注意点
最後に、川でアウトドアを楽しむときの注意点を解説します。
これから川に出かける予定がある方は、危険性についてもしっかりチェックしておきましょう。
悪天候前後の川遊びは避ける
川の水位や勢いはちょっとした天気の変化で起こるため、遊びに行く日の前後で雨や暴風の予報があった場合には、別日に予定を組みなおしましょう。
八王子市内を通る川の水位や周辺の雨量については、建設技術研究所のハザードマップで確認もできるので、天候に関わらず出かける前に調べておくと安心です。
小まめに水分補給と休憩をする
川の中は涼しく、つい長く遊んでしまいがちですが、夏場の外遊びは熱中症のリスクがあるため小まめに水分補給と休憩をしてください。
ただし、水分補給としてアルコールを摂取してはいけません。
利尿作用があることから体内の水分を余計に排出してしまい、熱中症にかかりやすくなってしまいます。
子どもから目を離さない
小さな子どもは体重が軽く、大人では何てことのない深さや水流でも流される危険性があるため、必ず目と手の届く場所にいましょう。
また川の中で遊ぶ際には、万が一に備えてライフジャケットやアームリングをつけておくことをおすすめします。
万全の準備で八王子のアウトドアを安全に楽しもう！
自然豊かな八王子では、一人でも大勢でも楽しめるアウトドアスポットがたくさんあります。
しかし、楽しい場所であると同時に危険とも隣り合わせであることを忘れてはいけません。
夏の良い思い出を作るためにも、本記事で紹介した事前準備のポイントや注意点を参考に、安全な状態でアウトドアをお楽しみください。
